＊レモングラス カンボジア名 （スロック クレイ）ស្លីក គ្រៃ 英名 Lemon grass 日本名 レモンガヤ、レモンソウ 学名 Cymbopogon citratus 原産国 インド ＊昔ながらの万能ハーブ、レモングラス！ 学名は妖精という意味の言葉に由来しています。仏教ではお釈…

＊ジャスミン カンボジア名 （プカーマレッ）ផ្កា ម្លិះ 英名 Jasmin 日本名 学名 Jasminum officinalis Jasminum grandiflorum 原産国 イラン、北インド ＊ 夜の女王、ジャスミン ジャスミンは古くから様々な地域で愛や官能と結び付けられてきました。ジャ…

アンコールワットに近いお土産やさん＊ アンコールワットから戻ってきてちょっと休憩したいな〜って時にあるお土産やさん、しっていますか？そこのアイスクリームが好きで自転車で漕いで通ってるので、紹介したいと思います〜☻ お土産＊ ここでは「ノムトム…

「イランイラン」って何？＊ イランイランは熱帯の常緑高木。高さ12~20mにもなります。主な産地はフィリピン、レユニオン、マダガスカルで、香りが特徴的な花を咲かせます。花の色は、黄緑色から成長するにつれて濃い黄色になります。 学名：Cananga odorata…

盛り上がってるナイトマーケットは・・・＊ シェムリアップにはいくつかあるナイトマーケット。もっとも古くて、いろんなお店があるのが「アンコールナイトマーケット」なのです！このアンコールナイトマーケットも、去年の暮れ辺り？には改修工事をしてお店…

思いつきですが、シェムリアップに来る女子おすすめのHPとブログ、日本で手に入る本をまとめてみました＊ カンボジア・シェムリアップってどんな街〜？来る前に調べたい方も多いはず！（なぜなら、私がそうだから〜）なので、今回は観光ルートや準備に必要に…

アンコールワットって？！＊ 偶然検索でひっかかってしまった人向けに。 カンボジア・シェムリアップにある１２世紀に建てられたお寺のことを言います。石で作られて、何年かはジャングルの奥深くに埋もれて発見されていなかった遺跡なんです。文献には残っ…

アーティスティックな空間でひとやすみ＊ 雨季に突然の雨はつきもの。残念だけど、予定していた行動と違う時間を取らなくてはいけないことがあります。でもそんな時でもおしゃれな空間で雨宿りっ☻場所が中心地なので、パブストリート・ナイトマーケット・オ…

お土産の定番といえば・・・＊ たぶん、お土産に頼まれたって人も多いはず私が紹介するまでもなく有名スポットなのですが、紹介させていただきますっ。 まずはお土産〜＊ 定番中の定番、アンコールクッキー・・・とは言わず！ここは、あえて私のおすすめの女…

初めての東南アジア、そしてツアーじゃない旅＊ 私が東南アジアのタイを一人旅したのは４年前。カオサンロードをガラガラの大きい荷物を引っ張って目立ったことはいい思い出です。さて、初めてツアーではなく自分で交渉することになった時に、困ったことがた…

「レモングラス」って何？＊ 学名：Cymbopogon citrarus学科名：イネ科香りの特徴：＊柑橘系＊シトラスの香り 「レモングラス」の効果について＊ レモングラスは消化不良、夏バテに有効です。イライラの解消に効果を発揮します。ただし刺激が強いため、妊婦…

女子だからこそ、素敵になれる場所＊ ハイティー、知っていますか？私はカンボジアにくるまで知らなかった単語なのですが、アフタヌーンティーと同じことのようです。在住者では「女子会」の場として盛り上がる場所なのですが、旅行でも絶対テンション上がる…

たくさんの種類を食べるっ＊ 女子の大好きなことの一つ。たくさんの種類をちょこっとずつ、自分の好きなものだけ食べる♡カンボジア料理、中華、洋風。そして、それらを食べながらの美しい「アプサラダンス」！ディナーショーのレストランの紹介です☻ 予約&早…

やばっ！サンダルなのにペディキュア忘れちゃった＞＜＊ 女子旅は癒しでいつもの気合をのんびりさせる目的もあれば、女子力をアップさせる目的もありますよね？☻女子力アップのひとつ。ネイルッ♡しかも、ジェルネイルそしてまつげエクステ♡ 安心の衛生面で、…

せっかくの観光、ただ眺めるだけじゃもったいな〜い＊ 中の人、観光に行くたびに新たな発見があるアンコールワット！これを知っておいて、損はないっ！というアンコールワット基礎知識を記事にしたいと思います♡行く前の人も行ってしまったけど知っておきた…

高級ホテルに気軽に入れる、それが海外マジック！＊ またまたアイス特集♡日本でホテルでスイーツ♡なんて、なにかイベントがないと入れないと思っていた私。お値段高いし、敷居も高いし。怖い・・・・むしろ、怖いと思っていましたがカンボジアにきてホテルで…

寒。雨。でも、食べちゃう＊ 個人的な話ですけど。寒い冬にこそ食べたくなるアイス、ありますよね。カンボジアには冬はないのですが、寒くなってくる時期があります。季節の変わり目ってやつです。本格的な雨季の到来で、暑かった気温がだんだんと低くなり、…

シェムリアップandアンコールワットがMVに！＊ 今回ご紹介するのはAvexにて2007年にデビューした宮脇詩音さん！！MVは1stアルバム収録の「この世界で想うたった一人のひと」のMVがシェムリアップメインの作品となっていたのでご紹介です。まずはそのMVをみて…

＊石けん詰め放題をカンボジアでするとは思いませんでした・・・！楽しいっ！実際のお客様の声です！カンボジアに来てまさかの「詰め放題！！」みなさん、看板を見かけるとすごくびっくりされていきます。しかも、カンボジア人スタッフの呼びかけは「こんば…

現地の言葉でコミュニケーション＊ せっかく旅行できた、カンボジア。現地の人と、ちょっとでも仲良くなって旅の思い出を作りたいですね♡基本は英語が通じるカンボジア。たまーに日本語も使えちゃうので、ついつい忘れがちですが、カンボジア語ができるとき…

最近おしゃれカフェand雑貨店が増えている地域＊ コンダールヴィレッジとは、元「プサーコンダール（中央市場）」を中心とした、カフェや雑貨店が連なるお店の地域名です。 ２０１４年の暮れあたりからどんどん可愛いお店が増えてきています。 カフェも多く…

カンボジアの食事に飽きてきたぞ・・・・＊ 女子旅▶︎カフェ。カンボジア料理。屋台。ご飯を食べるところを探すのは大変。イタリアンなどはすぐ見つかるけど、もっと違うの食べたい＞＜ そんな方にオススメのお店を発見しました☻ ホットストーン？？＊ 見つけ…

＊本格的な雨季到来 今年も雨季の季節がやってきました！それでも、晴れ間にはサンサンの太陽が降り注ぎ、気温差も体感だと５度くらい変わってしまう日もあります。そんな雨季のカンボジアで必要なもの、考えてみましたので参考になればと思います☻ 当たり前…

ローカルでは当たり前の、風邪引いた時用ドリンクだけど・・・？！＊ 東南アジア特有の飲み物。パッションフルーツや柑橘類のフルーツの他に、思い浮かぶものはなんでしょうか？ココナッツジュース。 海辺でごくごく飲むイメージだと、思いますがカンボジア…

今年は断水が続いて、少し悲しくなってくる日々が続いています。。。 それに合わせるかのような停電も、かなりの頻度で起こるカンボジア。 正直、今年は例年と違って多くてびっくりです。 旅行の方は、大きなホテルには発電機が置かれ、水もちゃんと準備され…

現地の言葉でコミュニケーション＊ せっかく旅行できた、カンボジア。現地の人と、ちょっとでも仲良くなって旅の思い出を作りたいですね♡基本は英語が通じるカンボジア。たまーに日本語も使えちゃうので、ついつい忘れがちですが、カンボジア語ができるとき…

アプサラって・・・？ ＊カンボジアでは「伝統舞踊」として踊られているアプサラ。そのアプサラってなんだろう？と思って調べてみました。 アプサラ誕生の秘密 ＊『ラーマーヤナ』中ではアプサラー（Apsara）とも呼ばれる。天女と言われ、乳海攪拌のときに生…

みなさん、土日の予定はお決まりですか？？ カンボジアの事がたくさん！分かる体験できる！代々木公園にてカンボジアフェスティバルが開催されます。 私はカンボジアではなく東南アジアフェスで参加した事あるのですが、この季節は最高にいいのではないでし…

カンボジアに最初に来た頃＊ タイが「微笑みの国」というのは、来る前に知っていた言葉ですが、私はカンボジアは（対抗して？笑）「笑顔の国」と言っても過言ではないと思っています。私は千葉県出身で、まったく近所付き合いがないわけではありませんでした…

日中の日差しは雨期でも辛いんです＊ カンボジア、年中が真夏日というわけではないのですが、本当に暑い。曇りの日はまだいい。ちょっと暑いくらい。（28度とかだけど）でもさ、暑すぎない？ねえ？？ そのなかでも一番「あ゛ーーーーーー！」っとなるのが、…