SabooSabay’s diary

カンボジア、アンコールワットの街シェムリアップにあるお土産店。お土産のメインは自社ブランドSabooSabayのクメールハーブ石けんです。その他こだわりのカンボジア産商品をセレクトしています。このブログでは当店の商品説明〜シェムリアップの情報発信など様々な角度からUPしていきます☻

*ハーブ温パット*未来のための産めるカラダ作り

新商品発売です 題名の通り 「未来のための産めるカラダ作り」 をコンセプトに考えたハーブ温パットです。 オーナーRisaはずーとずーっとこれが作りたかった。 なぜなら自分でこれを作って使って効果があったからみんなに伝えたかった。 35歳本気で子作り…

*募集*インターン生募集します!

こんにちは! オーナーRisaです。サブーサバイを立ち上げ、半年で産休を取りまして最近復活した次第です(自分でもびっくりw)これから精力的にサブーサバイを盛り上げていきたいと思っておりますので何卒よろしくお願いいたします‼︎ さて今回は、新しいプロ…

*お知らせ*観光*ハーブ*学ぶ*空いた時間でできちゃうクメールハーブ体験プチパッケージ発売しました!

クメールハーブ押しのサブーサバイが日本人旅行者の皆様にクメールハーブを体感してほしい!!そんな思いで作った現地体験プチパッケージのご案内です。 所要時間:3時間〜3時間半 流れ:クメールハーブ効能講習、ハーブボール作り体験、ハーブボ…

*観光*乗り継ぎが心配な方へ~慣れない海外旅行もこれで安心✈空港チェックインからカンボジア到着まで

*買い物*お土産に困ったら!SabooSabayとカンボジア産のここでしか買えないお土産紹介!

*食べる*カフェブーム到来!屋台でもおいしいコーヒー飲めちゃいますinカンボジア

*食べる*カンボジアで韓国料理食べ放題~♪のあとにおいしいケーキまで食べて、幸せになりました(*‘∀‘)

*観光*ツアー内容が物足りない?だったら何度行っても衝撃!カンボジア、朝の市場散策!

*お知らせ*SabooSabay12月に本店オープンします!

*食べる*『リーリーレストラン』一人旅でも行きやすい!カンボジアのローカルご飯の食べれるお店(*‘∀‘)

*食べる*最近はやりのカフェ「BROWN COFFEE」、居心地がいい(*‘∀‘)

*買い物*オシャレ女子必見♡カンボジアにこんなにかわいいアクセサリーが・・・!!!

*食べる* 飴玉の木?!日本では見ないけど、すごいパワー!

カンボジアで食べれる美味しいフルーツ、体にいいフルーツを紹介* 東南アジア特有の美味しいフルーツから、体にいいフルーツを紹介していきます。美味しいのは前提で、カンボジア人がおやつにしていたり、昔から食べられていたものも紹介していきます ☻ ア…

*食べる*意外な場所に新しいカフェ! 「ABBA Cafe」:ワットダムナック

たまたま見つけた新しいカフェ* 偶然道を通っていて、新しいカフェができていることに気がついて行ってきました!見た目の雰囲気からして可愛らしいカフェ!日本だと高級な感じでありそうな感じですが、ここはカンボジア・・・入ってみるしかない! 雨が降…

*ハーブ* ガランガル(ナンキョウ)

*ガランガル カンボジア名 (ロムデーン)រំដេង 英名 Galangal 日本名 ナンキョウ 学名 Alpinia garanga Alpinia officinarum Kaempferia Galanga 原産国 インドネシア *薬や香料として使われてきた、ガランガル インドネシアやタイ料理のよく使われる、ジ…

*学ぶ*  旅行中にべんりなカンボジア語5 ハプニング編

ハプニングに便利なカンボジア語* せっかく旅行できた、カンボジア。現地の人と、ちょっとでも仲良くなって旅の思い出を作りたいですね♡基本は英語が通じるカンボジア。たまーに日本語も使えちゃうので、ついつい忘れがちですが、カンボジア語ができるとき…

*癒し* 幸福感に包まれてマッサージ 「ローズ」

今回は「ローズ」について調べたので、皆さんにもシェアします* 「ローズ」って何?* ローズは古くから沢山の人に愛されてます。花の女王とも言われています。数多くの品種が開発されて、1万を超える種類があります。神話にもよく登場します。 学名:Rosa …

*食べる* ロンガンそっくり!ちょっぴりすっぱいインドメテング

カンボジアで食べれる美味しいフルーツ、体にいいフルーツを紹介* 東南アジア特有の美味しいフルーツから、体にいいフルーツを紹介していきます。美味しいのは前提で、カンボジア人がおやつにしていたり、昔から食べられていたものも紹介していきます ☻ イ…

*食べる* お疲れモードにはクーラの効いたカフェでお休み! 「ブルーパンプキン」

観光で、足がヘトヘト・・・暑くて暑くてたまらない* アンコールワットも見たし、バイヨン、タプロームも見終わった。あとはマッサージ屋さんに行って、ご飯食べて、最後にお土産やさんに行って買い物!だけど、もう足ヘトヘトだし。でも予約したマッサージ…

*ひとり言* カンボジア人との(値段)交渉

慣れないかけ引き・・・・* カンボジアにきて、最初に困ったのがカンボジアでの値段交渉。日本では値段が決まってるし、相場がわからない世界でどうやって値段交渉をすればいいの?!となったので、未だにちょっと苦手なもの。 saboosabay.hatenablog.com …

*食べる* アフタヌーンティーは大人な空間で・・・・「シンタマニ クラブ」

ゆったりしていたらカンボジアを忘れてしまった・・・* みなさんはハイティーを知っていますか?私はカンボジアにくるまで知らなかった単語なのですが、アフタヌーンティーと同じことのようです。在住者では「女子会」の場として盛り上がる場所なのですが、…

*癒し* フローラルの香りでリラックス  「ラベンダー」

「ラベンダー」って何?* 世界中で栽培されている人気があるハーブ。昔から殺菌効果があるとされ、入浴時に入れてリラックス効果をもたらしていました。 学名:Lavandula angustifolia学科名:シソ科香りの特徴:*フローラル系* 「ラベンダー」の効果につ…

*学ぶ*  旅行中にべんりなカンボジア語4 時間&交通編

tuktukに乗ろう!待ち合わせにも便利なカンボジア語* せっかく旅行できた、カンボジア。現地の人と、ちょっとでも仲良くなって旅の思い出を作りたいですね♡基本は英語が通じるカンボジア。たまーに日本語も使えちゃうので、ついつい忘れがちですが、カンボ…

*買い物* 可愛い自分だけのオリジナル♡ビーチサンダルを作っちゃおう! 「Cho-i-ce チョイセ」

みんなと差をつける、おしゃれビーチサンダル* カンボジアは年中夏の国(涼しい時期もあるけど)なので、普段の靴はサンダルが多いのですが、特に楽なのがビーチサンダル*遺跡には階段があったりと不向きですが、町中では大活躍なんです。そして、今回は日…

*癒し* 前向きになるパワーをもらう!「ティートリー」

「ティートリー」って何?* ティーツリーは、フトモモ科の小高木で、樹高は7mほど。白い小さな花を咲かせます。オーストラリアの限られた場所や、ニュージランド、インドネシアに生息してます。 学名:Melaleuca alternifolia学科名:フトモモ科香りの特徴…

*食べる* アジアン料理飽きた・・・自分で作るサラダでヘルシー♡ 「La boulangerie」

どうしよう、ちょっとアジアン飽きちゃった・・・* 3泊5日でも、なんでもアジアン好きだけどちょっと飽きてきちゃった・・・。そういうこと、あります。ホテルの朝食食べそびれて、観光行ったらほとんどアジアン料理・・・。夜も・・・あれ、サラダとか食…

*ハーブ* レモングラス

*レモングラス カンボジア名 (スロック クレイ)ស្លីក គ្រៃ 英名 Lemon grass 日本名 レモンガヤ、レモンソウ 学名 Cymbopogon citratus 原産国 インド *昔ながらの万能ハーブ、レモングラス! 学名は妖精という意味の言葉に由来しています。仏教ではお釈…

*ハーブ* ジャスミン

*ジャスミン カンボジア名 (プカーマレッ)ផ្កា ម្លិះ 英名 Jasmin 日本名 学名 Jasminum officinalis Jasminum grandiflorum 原産国 イラン、北インド * 夜の女王、ジャスミン ジャスミンは古くから様々な地域で愛や官能と結び付けられてきました。ジャ…

*買う&食べる* カンボジアティータイム

アンコールワットに近いお土産やさん* アンコールワットから戻ってきてちょっと休憩したいな〜って時にあるお土産やさん、しっていますか?そこのアイスクリームが好きで自転車で漕いで通ってるので、紹介したいと思います〜☻ お土産* ここでは「ノムトム…

*癒し* 女子力アップアロマ♡ 「イランイラン」

「イランイラン」って何?* イランイランは熱帯の常緑高木。高さ12~20mにもなります。主な産地はフィリピン、レユニオン、マダガスカルで、香りが特徴的な花を咲かせます。花の色は、黄緑色から成長するにつれて濃い黄色になります。 学名:Cananga odorata…

*買い物* これって、もしかして缶のアレ?!みんなびっくり! 「CAN' ART」

盛り上がってるナイトマーケットは・・・* シェムリアップにはいくつかあるナイトマーケット。もっとも古くて、いろんなお店があるのが「アンコールナイトマーケット」なのです!このアンコールナイトマーケットも、去年の暮れ辺り?には改修工事をしてお店…

*観光* 女子旅におすすめのHP&ブログ&本まとめっ♡

思いつきですが、シェムリアップに来る女子おすすめのHPとブログ、日本で手に入る本をまとめてみました* カンボジア・シェムリアップってどんな街〜?来る前に調べたい方も多いはず!(なぜなら、私がそうだから〜)なので、今回は観光ルートや準備に必要に…

*観光* アンコールワットを上空から見てみよう!

アンコールワットって?!* 偶然検索でひっかかってしまった人向けに。 カンボジア・シェムリアップにある12世紀に建てられたお寺のことを言います。石で作られて、何年かはジャングルの奥深くに埋もれて発見されていなかった遺跡なんです。文献には残っ…

*食べる* おしゃれカフェで暑さを忘れる?! 「Joe to go」

アーティスティックな空間でひとやすみ* 雨季に突然の雨はつきもの。残念だけど、予定していた行動と違う時間を取らなくてはいけないことがあります。でもそんな時でもおしゃれな空間で雨宿りっ☻場所が中心地なので、パブストリート・ナイトマーケット・オ…

*買い物&食べる* アンコールクッキー&カフェプカプカ

お土産の定番といえば・・・* たぶん、お土産に頼まれたって人も多いはず私が紹介するまでもなく有名スポットなのですが、紹介させていただきますっ。 まずはお土産〜* 定番中の定番、アンコールクッキー・・・とは言わず!ここは、あえて私のおすすめの女…

*ひとり言* 旅行を楽しくするために、チェックしてほしいこと*

初めての東南アジア、そしてツアーじゃない旅* 私が東南アジアのタイを一人旅したのは4年前。カオサンロードをガラガラの大きい荷物を引っ張って目立ったことはいい思い出です。さて、初めてツアーではなく自分で交渉することになった時に、困ったことがた…

*癒し* 前向きに元気になるオイル、レモングラス♡

「レモングラス」って何?* 学名:Cymbopogon citrarus学科名:イネ科香りの特徴:*柑橘系*シトラスの香り 「レモングラス」の効果について* レモングラスは消化不良、夏バテに有効です。イライラの解消に効果を発揮します。ただし刺激が強いため、妊婦…

*食べる* かわいいケーキのハイティーにお嬢様気分♡ 「ボレイアンコール」

女子だからこそ、素敵になれる場所* ハイティー、知っていますか?私はカンボジアにくるまで知らなかった単語なのですが、アフタヌーンティーと同じことのようです。在住者では「女子会」の場として盛り上がる場所なのですが、旅行でも絶対テンション上がる…

*食べる* ビュッフェand アプサラダンス 「クーレン2」

たくさんの種類を食べるっ* 女子の大好きなことの一つ。たくさんの種類をちょこっとずつ、自分の好きなものだけ食べる♡カンボジア料理、中華、洋風。そして、それらを食べながらの美しい「アプサラダンス」!ディナーショーのレストランの紹介です☻ 予約&早…

*遊ぶ* オシャレはつま先までっ! 「Sunny nail」

やばっ!サンダルなのにペディキュア忘れちゃった><* 女子旅は癒しでいつもの気合をのんびりさせる目的もあれば、女子力をアップさせる目的もありますよね?☻女子力アップのひとつ。ネイルッ♡しかも、ジェルネイルそしてまつげエクステ♡ 安心の衛生面で、…

*学ぶ* アンコール・ワットの超*基礎知識(行く前に知っておくと楽しいこと)

せっかくの観光、ただ眺めるだけじゃもったいな〜い* 中の人、観光に行くたびに新たな発見があるアンコールワット!これを知っておいて、損はないっ!というアンコールワット基礎知識を記事にしたいと思います♡行く前の人も行ってしまったけど知っておきた…

*食べる* ハイアットホテルで癒される〜♡意外と特盛りな・・・・アレ! 「The Glass House」

高級ホテルに気軽に入れる、それが海外マジック!* またまたアイス特集♡日本でホテルでスイーツ♡なんて、なにかイベントがないと入れないと思っていた私。お値段高いし、敷居も高いし。怖い・・・・むしろ、怖いと思っていましたがカンボジアにきてホテルで…

*食べる* 自分でつくっちゃおう!ワクワク 「スノーヨーグルト」

寒。雨。でも、食べちゃう* 個人的な話ですけど。寒い冬にこそ食べたくなるアイス、ありますよね。カンボジアには冬はないのですが、寒くなってくる時期があります。季節の変わり目ってやつです。本格的な雨季の到来で、暑かった気温がだんだんと低くなり、…

*観光* シェムリアップandアンコールワットがMVに! 「宮脇詩音/この世界で想うたった一人のひと」

シェムリアップandアンコールワットがMVに!* 今回ご紹介するのはAvexにて2007年にデビューした宮脇詩音さん!!MVは1stアルバム収録の「この世界で想うたった一人のひと」のMVがシェムリアップメインの作品となっていたのでご紹介です。まずはそのMVをみて…

【お知らせ】カンボジアで石鹸詰め放題!!and ハズレなしくじ引き*

*石けん詰め放題をカンボジアでするとは思いませんでした・・・!楽しいっ!実際のお客様の声です!カンボジアに来てまさかの「詰め放題!!」みなさん、看板を見かけるとすごくびっくりされていきます。しかも、カンボジア人スタッフの呼びかけは「こんば…

*学ぶ* 旅行中にべんり♡カンボジア語3 ご飯(レストラン)編

現地の言葉でコミュニケーション* せっかく旅行できた、カンボジア。現地の人と、ちょっとでも仲良くなって旅の思い出を作りたいですね♡基本は英語が通じるカンボジア。たまーに日本語も使えちゃうので、ついつい忘れがちですが、カンボジア語ができるとき…

*食べる* ちょっと隠れ家的なカフェ。 「ハイブ」:コンダールヴィレッジ

最近おしゃれカフェand雑貨店が増えている地域* コンダールヴィレッジとは、元「プサーコンダール(中央市場)」を中心とした、カフェや雑貨店が連なるお店の地域名です。 2014年の暮れあたりからどんどん可愛いお店が増えてきています。 カフェも多く…

*食べる* こんな豪華で美味しいのに、お得?! 「ホットストーンカフェ」

カンボジアの食事に飽きてきたぞ・・・・* 女子旅▶︎カフェ。カンボジア料理。屋台。ご飯を食べるところを探すのは大変。イタリアンなどはすぐ見つかるけど、もっと違うの食べたい>< そんな方にオススメのお店を発見しました☻ ホットストーン??* 見つけ…

*観光* カンボジアの雨季で必要な!雨対策3つ*

*本格的な雨季到来 今年も雨季の季節がやってきました!それでも、晴れ間にはサンサンの太陽が降り注ぎ、気温差も体感だと5度くらい変わってしまう日もあります。そんな雨季のカンボジアで必要なもの、考えてみましたので参考になればと思います☻ 当たり前…

*食べる* ココナッツジュースの効果はすごーい!カンボジアでは○○円!

ローカルでは当たり前の、風邪引いた時用ドリンクだけど・・・?!* 東南アジア特有の飲み物。パッションフルーツや柑橘類のフルーツの他に、思い浮かぶものはなんでしょうか?ココナッツジュース。 海辺でごくごく飲むイメージだと、思いますがカンボジア…